Блог
Войти
Малинка Смаил
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Малинка Смаил
24.08.2014 23:05
Дневник питания и тренировок за 24.08.2014
Кефир с семечками льна и подсолнечника-вкусная вещь,оказывается))) Прикреплен дневник питания
3
Малинка Смаил
19.06.2014 23:11
Дневник питания и тренировок за 19.06.2014
Попробовала сегодня первый раз рукколу!Блин,какая же она вкусная!!!))) Прикреплен дневник питания
4
Малинка Смаил
06.05.2014 00:28
Дневник питания и тренировок за 05.05.2014
Сегодня в моем рационе главный мед!!!) Прикреплен дневник питания
Малинка Смаил
20.04.2014 07:52
Дневник питания и тренировок за 19.04.2014
Как бы сегодня свой рацион в рамках сдержать!?))) Прикреплен дневник питания
4
3
Малинка Смаил
12.04.2014 22:42
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
Набираю йод))) Прикреплен дневник питания
Малинка Смаил
04.04.2014 00:06
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Прикреплен дневник питания
4
2
Малинка Смаил
01.04.2014 20:11
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Первый день с МЗР!)))
Прикреплен дневник питания
2
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
121
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
22
50
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Новые рецепты
Крем-суп
Автор
Балконная Моль
69.3
1.5
4.6
5.4
0
0
0
Харчо с рисом ширатаки
Автор
InnaLandina
66.9
6
3.6
2.7
0
0
0
Суп с семгой,треской,креветками, с морковью и луком
Автор
Алла
27.7
4.4
0.9
0.6
22
3
0