Всеб доброго утра и хорошего настроения на весь день. 😊
Вчера встречалась с подругой. Первый раз встреча происходила нестандартно.
Во- первых дома, ни в какое кафе, а тем более бар мы не пошли. Встречались у нее дома.
Второе - мы пили чай и ели фрукты с сыром.
Подруга тоже решила взяться за себя, так что здесь у нас с ней всё совпало.
Что могу сказать. Встречались мы с ней таким образом конечно первый раз, но на самом деле встреча прошла хорошо. Мы так же весело посидели и без алкоголя, обычно это немного вина. Смогли обсудить гораздо больше тем, так как это происходило в спокойной домашней обстановке, а не в каком то баре, где нас бы отвлекало всё. И не был плюс на весах, обычно после наших встреч, нам еще надо "восстанавливаться", потому что встречаемся редко но метко😂. Мы с ней договорились сейчас занимаемся собой, а потом можно будет и на дискотеку 💃. Как то так.
Очень интересно узнать: А как вы встречаетесь с подругами и в каком формате проходят ваши встречи, учитывая, что вы на правильном питании? 🤔

Доброе утречко ☕
Встала сегодня очень рано, давно так рано не вставала. Переделала дела и в 8-00 была уже дома. Есть не хотелось, но хотелось очень сильно спать. Вырубилась сразу как легла. Так что завтрак у меня получился в 11-00.
Съела творог со сметаной, 2 блинчика, и выпила шиповник. Еще разжевала 0,5 чайной ложки молотых семян льна. Я читала, что они не плохо помогают пищеварению и кишечнику. И в них содержится много полезных веществ. А как считаете вы?

Всем доброго утра. Я здесь новенькая. Вчера встала на весы и поняла, что дальше откладывать нельзя, иначе на них появится трёхзначное число. Так я оказалась здесь. Посмотрим что из этого получится.
Это мой завтрак сегодня.