Был поход в летник...поесть шашлыков....из запланированного было
только пиво нулевка..шашлыка из говядины не было,пришлось брать
свинину...Графики,безусловно,шкалят..но чувства вины нет,есть
только чувство тяжести(((попробую сегодня разгрузиться)))...О чем
это я?О чувстве вины...если бы не самоконтроль..пиво было бы не
нулевка,шашлыка бы было съедено больше....А раз в год поесть шашлык
не возбраняется,я так думаю...Думаю,что даже два раза
можно...Итого:поели,наелись,идем дальше
.....работать,работать,работать... Прикреплен дневник питания