База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пицца с колбасой
салат капустный с маслом
начинка из яйца
Блины
настой из имбиря
суп из щавеля
лисички в сметане
суп грибной
ёжики
плов с курой
омлет из стручковой фасоли
Козинак подсолнечный
чай травяной
десерт творожный с вишенй
бульон из грудки
Тирамису
хлебцы
Суп с тунцом
салат овощной с маслом
морковь по-коррейски
кофе с топлёным молоком
кофе со сливками
Суп с фрикадельками
салат из печени трески
настой из чернослива
какао с мол 3.2%
рыбные котлеты
окрошка
курага в шоколаде
ролл филадельфия
чай
рис отварной
морс клюквенный
тушёная печень в сметане
какао с молоком
Салат огурец с яйцом и сметеной
Огурцы, памидоры, зелень со сметаной
кофе с молоком 2,5
кофе с молоком 3,2
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Поменять телефон надо. Знакомый дал совет взять эт...
1
53
Новые рецепты
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
3
0
Печеночные пирожные
Автор
Анна Шиндакова
85.1
9.6
2.5
5.9
24
0
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2024-07-01
Калорийность:
1474 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-01
Калорийность:
1582 кКал
Витамины и минералы:
95%