Завтра пасха,приехали к родителя в деревню. Встоет большой вопрос,как удержать себя в рамкахх

Мы тоже едем в гости к родителям. Я решила, что дневник я заполнять не буду, чтоб не психотравмировать себя, чтоб потом не изводить себя терзаниями о перееденных калориях. Даже если я попробую всего понемногу, всё равно по калориям это будет больше нормы. Главное-контроль, не обжираться, как в последний раз! Еда никуда не уйдёт, так что просто нужно соблюдать умеренность.