Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Персик |
95
|
42.8 | 0.9 | 0.1 | 9 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода Бутилированная Донат |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе черный |
206
|
11.9 | 0.8 | 0.8 | 0.2 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
100
|
35 | 2.8 | 0.5 | 4.9 |
Супер Омега 3 - 6 - 9, 1200 мг (1 порция=2капсулам) |
1
|
25 | 0 | 2.5 | 0 |
Итого | 1112 | 168.6 | 5.1 | 7.5 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Активия Натуральная ДАНОН |
300
|
156 | 9.6 | 7.2 | 13.5 |
Отруби ржаные ЛИТО |
20
|
54 | 2.6 | 0.7 | 7 |
Отруби пшеничные ЛИТО |
20
|
52 | 3 | 0.7 | 6 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 740 | 262 | 15.2 | 8.6 | 26.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный |
257
|
258.3 | 14.9 | 12.9 | 20 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
50
|
17.5 | 1.4 | 0.3 | 2.5 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
чай черный |
253
|
4.3 | 0.5 | 0.3 | 0 |
Хитозан |
4
|
-31.2 | 0 | -3.5 | 0 |
Отруби пшеничные ЛИТО |
20
|
52 | 3 | 0.7 | 6 |
Итого | 884 | 314.9 | 20.6 | 10.7 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
254
|
35.6 | 1.5 | 0 | 9.7 |
Перец сладкий зеленый |
130
|
35.1 | 1.7 | 0.1 | 6.9 |
сыр Рикота |
120
|
121.2 | 8.4 | 7.8 | 4.4 |
Соевый соус |
5
|
2.5 | 0.3 | 0 | 0.3 |
Отруби ржаные ЛИТО |
20
|
54 | 2.6 | 0.7 | 7 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
70
|
24.5 | 2 | 0.4 | 3.4 |
чай черный |
253
|
4.3 | 0.5 | 0.3 | 0 |
Итого | 852 | 277.2 | 17 | 9.2 | 31.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный |
257
|
258.3 | 14.9 | 12.9 | 20 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Молоко Домик в деревне 0,5% |
70
|
24.5 | 2 | 0.4 | 3.4 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
чай черный |
253
|
4.3 | 0.5 | 0.3 | 0 |
Хитозан |
4
|
-31.2 | 0 | -3.5 | 0 |
Конфеты ракушки |
16
|
89 | 0.6 | 5.4 | 9.3 |
Итого | 900 | 358.8 | 18.8 | 15.5 | 35.3 |
Итого за день | 4488 | 1520.8 | 83.9 | 66.4 | 136.5 |
1 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |