База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат+ помидоры + перцы + сметана
Салат крабовый с курицей и солеными огурцами
Бутерброд с сыром
Сливочный мясной соус
Салат крабовый лёгкий
Карри куриное с фасолью
Чизкейк "Морока"
йогурт Активия
Шаурма замороженая
Чили с фасолью
Skitels
салат с жареной картошкой
Фруктовый лед
Жюльен с курицей и грибами
Салат "окрошковый"
Салат "длинный"
Жюльен
Салат из редиса, огурцов и яиц
Имбирь маринованый
Клетчатка - семена льна
Nordic 4 злака
Формула 1 Herbalife
Протеин Ультра-80
Дарус - овощи для яичницы
Батончик PowerPro 25% 40гр
Сухой суп Мивина - 15 грамм
Манка "на сковородке" с комочками фирменная
Помидор фаршированый сыром - DIGMA
Тушеная капуста - DIGMA
Протеин omega - 3-6-9
Капуччино la Festa
Салат Еврейский - DIGMA
Kresko
Оливье - DIGMA
Гречаники - DiGMA
Ветчина fitness индейка
Хлебцы Экопродукт (Украина)
Dirol - 13,6гр
Батончик мюсли AXA
Фруктовый хлеб
Шалена Бджілка - 6гр
Слойка с ветчиной - РОСТ
Батончик Злакомка (25гр)
Сырный крем / мягкий сыр / филадельфия
трубочки для молока (1 шт = 6 гр)
Галеты NORDIC
Котлета по-киевски
Шаурма
Салат Неаполитанский - DIGMA
Овощная смесь Мексиканская
Компот из черной смородины и калины без сахара
Торт Киевский
Белковый коктейль Формула 1
Фарш, обжаренный в томатной пасте
Новые рецепты
Коврижка ржаная на меду
Автор
Вера М. (LCHF)
303.7
4.5
10
48.6
3
4
0
Лепешка с творогом и зеленью
Автор
Алёна
305.8
17.8
7.7
40.9
4
2
3
Шоколадные маффины
Автор
Алёна
217.7
7
7.3
29.9
0
0
2
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-01-2025
Дневник питания за 27.01.2025
День к концу, и я уже полёживаю на кроватке. Смотр...
9
59
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%