База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
пюре ролтон верное
салат каприз
плов с грибами
суп тыквенный
картофель с грибами
холодец
суп гороховый
суп гороховый
доширак говяжий
доширак
карбонат
пюре ролтон
пюре ролтон
тефтельки из грудки
супчик дня
печень с овощами
печеночные котлетки
капуста тушеная с баклажанами
плов с машем
макароны по флотски
соус с мясом
хлеб дю
каша кукурузная
суп рыбный с рисом
картошка жареная
морская капуста -салат
суп с куриной печенью
аджаб сандал
омлет с овощами
кумкуват
тушенка из свинины
соус
ризотто
азу и говядины
ягоды годжи
капуста цветная жареная в кляре
каша пшеничная
аджика
чечевица с куриными желудочками
сыр творожный с зеленью ХОХлАНД
магги куриный бульон
икра из баклажан и кабачков
супчик дня
хлеб итальянский "ЧИАБАТА!
торт панчо
батон французски с травами и чесноком
оливье
суфле творожное
каша
гаспачо
борщ
соус соевый
роллы
сыр ольтермани 17%
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2024-09-06
Калорийность:
1181 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Омлет с ветчиной индейки
Автор
Сергей
135
25.8
2.7
2.7
0
1
5
Кето-хлеб на сковороде
Автор
Мартинка
378.3
17.8
31.4
6.9
9
4
9
Финский блин с творогом
Автор
Елена
174
10
4.9
22.5
4
2
0
Интересные блоги
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
22
64
Елена Петрова
04-09-2024
Дневник питания за 04.09.2024
Вчера в 20 часов ровно меня осенило, что раз после...
4
64
Юджин (кето+ИГ)
06-09-2024
Питерские пейзажи.
Сегодня утром запечатлел как, уже осеннее, солнце ...
19
47
Mariа_?
05-09-2024
Дневник питания за 05.09.2024
Всем бобра) утро началось с нетипичного завтрака....
11
44