Белковые панкейки на кожаке

Автор Мария Ihme

28.2

7.4

0

0.5

0

1 4

Куриные оладьи с брокколи и помидорами

Автор Море Перемен

140.2

18.2

3.8

8

9

4 16

Фунчоза с курицей и соусом терияки

Автор MorioKun

140.9

17.6

0.6

16.2

6

1 5

Карл

27-10-2024

Почему возвращаемся в МЗР снова и снова? Ответ зде...

Дневник питания за 27.10.2024 Доброго времени суто...

14 214

Карл

26-10-2024

«Каждый человек на что-то западает». Пищевая аддик...

Дневник питания за 26.10.2024 Доброго времени суто...

6 207

kot_kontrabandist

30-10-2024

Дневник питания за 30.10.2024

Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...

3 173

Ирина Макс

22-10-2024

Дневник питания и тренировок за 22.10.2024

Сегодняшний рациончик.:) Сегодняшний рацион считал...

11 60

Танюра

2024-11-01

Калорийность: 1287 кКал

Витамины и минералы: 87%

Елена

2024-11-01

Калорийность: 1995 кКал

Витамины и минералы: 94%