База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожок Даниссимо (клубника)
MARS (шоколадный батончик)
Пирожное "картошка"
слоеный пирожок с картофелем
TANGO (шоколадный батончик)
компот из фруктов ( фруто няня)
сок апельсиновый свежевыжатый
суп куриный
лимонад (освежающий)
кофе вареный без сахара
яичница с помидорами и зеленым луком
суп - крем овощной
Биойогурт Тема (Малина-шиповник)
слойка с изюмом
суп гороховый
пирог с картофелем и грибами
печенье ореховое
кофе с молоком
сельдь под шубой
шоколад DOVE темный
питьевой йогурт Balle (овсяный)
слойка с малиной
Грибной крем-суп
сок яблочный (фреш)
сироп мятный
чай черный или зеленый листовой (заваренный)
сметана "Простокрашино" 15%
вареникис картофелем и грибами (заморож)
Кареники с картошкой и грибами (полуфаб)
BioMax кефирный (1%)
Пирожок слойоный с фруктами
Омлет с томатами
конфеты метелица
шоколадный трюфель
морс ягодный
биточки куриные
каша овсяная
Интересные блоги
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
141
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
104
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
6
74
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Салат белковый из пекинской капусты, с яйцом и грудкой
Автор
Море Перемен
96.3
12.5
4.4
1.5
10
4
3
Десерт из Ряженки
Автор
алена котова
74.3
4
3.2
6.8
4
4
5
Яичница с колбаской Иля и Ксю
Автор
Ксения ККК
154.2
12.7
10.1
2.7
8
1
0