Полезный завтрак

Всем добрый день! Предлагаю рецептик вкусного, полезного завтрака (перекус). В миске смешать маложирный, мягкий сыр (или обезжиренный творог), болгарский перец, мелко порезанный (можно огурец), любую зелень. Намазать массу на хлебец или зерновой хлеб, сверху малосоленую семгу и накрыть хлебцом (или хлебом). Вкусно и полезно. Приятного аппетита!