База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Куриное рагу
вареный рис
Рагу из говядины с овощами
Блины с творогом
Пахлава
куриная отбивная
Борщ
коржик
самса
Учпучмак
Пирог с мясом
Пирог с курицей
фарш с рисом
сырники
рыба в кляре
котлета жареная
Пицца Капричоза
Пицца овощная с грибами
Пицца Бапбекю
капуста с фасолью
телятина с грибами
чай с молоком без сахара
фасоль отварная
перец фаршированный
утка по-мексикански
утка с овощами
Лагман
каша гречневая с мясом
гречневая каша с мясом
оливье
горошек зеленый
Оливье
Чай с молоком
Борщ
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Наталья
2025-01-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
0
0
Ленивый штрудель
Автор
Надежда Литтих
134.8
8.4
1.4
21.7
2
2
4
Намазка начинка
Автор
Надежда Литтих
137.4
15.4
7.9
1.3
1
1
1
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Виталий
12-01-2025
Непонятки с БЖУ. Считать или не считать? That is t...
В `теме` я с июня 2024. Но сопутствующий всеобщей ...
4
69
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57