ну что же такое,реально заставляю себя съесть этот творог вечером!!!зато утреннего перекуса нет,не понимаю,как можно после каши вообще кушать через 2-3 часа Прикреплен дневник питания

опять всё разноцветноекак же тяжело худеть Прикреплен дневник питания

у меня что-то с весами,сколько раз не встань,всегда разный результат Прикреплен дневник питания

опять ничего у меня не получается с этим зеленым коридором Прикреплен дневник питания

Добрый вечер девочки Естественно нужно обратить внимание на крем для тела подтягивающий. Еще до беременности я выбрала вот этот.Он мне нравится,но может есть что-то лучшее? Чем пользуетесь Вы?

но вот,вроде разобралась с этим зеленым коридором,еще бы с нутриентами:ты

вес не изменился,зато я сегодня позанималась усердно Прикреплен дневник питания

Ну вот вроде сегодня уже немного лучше,хотя белки оранжевые Прикреплен дневник питания

это плохо,если большой перебор с белком и недобор с жирами?помогите!!!! Прикреплен дневник питания

блин,ну еще суббота сегодня,полюбому будет весело и алкогольно немного,веселье супер,молодость рулит!!!всё что выпью вытанцую,ну а под утро в объятья к любимому и жаркому мужу))) Прикреплен дневник питания