Блог
Войти
Ольга Листратенко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ольга Листратенко
10.06.2015 00:42
До МЗР )))
Незнаю как было у вас, а выполнение большинства пунктов этой картинки и привели меня в конечном счета, к МЗР.
6
4
Мария Inc
10.06.2015 01:07
блин, во вторую "заповедь" я на самом деле верила! когда мелкая была, правда, но все же...
Ари Печенюгина
10.06.2015 02:01
а еще "от всего, что достается на халяву, не толстеешь!"
Александра
10.06.2015 02:03
Ольга Листратенко
11.06.2015 08:17
мне вчера на халяву досталась зефирка в шоколаде. наученная горьким опытом, все равно ее внесла в рацион))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Запеканка творожная со стевией
Автор
Танюра
205.1
20.3
6.1
16.8
7
1
1
Салат из тунца
Автор
Натали
93.4
6.9
5.1
4.9
14
4
0
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
30
110
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
70