Соотношение жира и мышц

У вас в городе есть центр здоровья? Там можно бесплатно пройти биоимпедансный анализ, правда в разных городах все по разному. В Воронеже это делают, а в Сочи, например это не считается жизненной необходимостью Иногда в фитнес клубах тоже можно провести этот анализ. На некоторых сайтах можно определить % содержания жира по толщинам жировых складок. Например здесь.

Биоимпедансный анализ. Есть у всех диетологов и в тренажерных залах. Показывает состав тела: % жира и воды, количество мышечной, костной, жировой ткани, Индекс массы тела, вес тела, количество ккал в покое, метаболический возраст и т.д.

Есть весы, которые определяют процент жира, воды и костной массы. Правда не знаю, насколько это всё соответствует действительности.

СПАСИБО!!!