Вот уже год живу с МЗР. Результат классный с 56 размера в
48(бедра) 50 (грудь).
Но или подустала или что... стала последнее время "срываться". Не
вредные продукты ем, нет! А просто набираю количество калорий
в "ноль" в дни без тренировок, а иногда и в плюс. В дни тренировок
пока минуса. а сбросить еще надо кг 20-25 для идеала или 15 кг хотя
бы чтобы уже не быть полненькой.
Вот, в задумчивости. И весна уже на пороге,а за ней лето. и
организм "козлится" - требует топлива, а может и жирочка в
запасы.
Смотивируйте!!! А то как говорил Калягин :"И худеть хочется и есть
хочется! Все хочется!!!"