Блог
Войти
Татьяна Скулкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Скулкова
15.05.2015 12:46
Уезжаю в отпуск. На дорожку...
13
9
Татьяна Скулкова
14.05.2015 23:17
Мотивируемся с юмором...
2
Татьяна Скулкова
11.05.2015 10:20
Праздничный килограмм.
За три дня праздников (читай нарушений и отсутствия подсчетов) ушел целый килограмм. Прощай месячное плато! Вот что значит отпустить проблему и расслабиться.
8
7
Татьяна Скулкова
08.05.2015 16:33
Праздники продолжаются...
10
3
Татьяна Скулкова
06.05.2015 15:40
Когда же праздники закончатся...
11
7
Татьяна Скулкова
05.05.2015 13:08
Переписка с лучшей подругой...
10
7
Татьяна Скулкова
05.05.2015 13:01
Любовь...
3
2
Татьяна Скулкова
28.04.2015 16:52
Кошки на МЗР...
33
31
Татьяна Скулкова
26.04.2015 14:29
Воскресный демотиватор
22
30
Татьяна Скулкова
26.04.2015 14:27
Сокращайте рацион!
11
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
119
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
61
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
60
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4
56
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
0
0
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-12-01
Калорийность:
1368 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ира
2024-12-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
88%