Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
30.01.2015 20:44
поясните мне плииз что за зелёный коридор?
поясните мне плииз что за зелёный коридор?
5
Мы белые и пушистые
30.01.2015 20:58
полосочки такие, если вы не переели или не недоели, а съели столько, сколько надо - полосочка зеленая, если чуть-чуть не доели или переели чуток - полосочка оранжевая - пограничная, а если полоска красная - внимание, что-то не так. Вот примерно так
Остапенко Лилия
30.01.2015 21:07
Это количество калорий между минимальной нормой и нормой , установленной МЗР для похудения, т.е разница между поступлением и расходом калорий.
Светлана
30.01.2015 21:09
теперь поняла...догнала я жиры всё таки до зелёного
Светлана
30.01.2015 21:19
вот и углеводы догнала до зелёного...теперь с водой перебор
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
1
0
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
Автор
Алла
106
11.3
3.5
6.6
11
8
5
Салат айсберг,помидор,перец,краб,кальмар,форель,креветка,кедровый орех,сыр пармезан
Автор
Алла
82.8
12.1
2.6
2.8
21
8
2
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Я думаю, что право `не вписываться` и быть не как ...
8
131
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
73
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Лучшие рационы
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-18
Калорийность:
1157 кКал
Витамины и минералы:
94%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%