Блог
Войти
Эми Юрдаман
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Эми Юрдаман
28.05.2022 01:44
4 канала о подсчёте калорий, которые сама читаю и другим советую
Все каналы находятся на платформе ЯндексДзен
1. Около ПП
https://zen.yandex.ru/okolo_pp
2. Вечно на диете
https://zen.yandex.ru/vechnonadiete
3. Полина Гром
https://zen.yandex.ru/id/5fc917a3c205bb4387977eae
4. Федорец Михаил о диетах
https://zen.yandex.ru/fedorets
А кого читаете вы для вдохновения и мотивации? Делитесь ссылками в комментариях. Сделаем полезную подборку
4
2
Марина
28.05.2022 07:29
Спасибо. Пошла смотреть
Эми Юрдаман
28.05.2022 16:08
Марина
, пожалуйста)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Котлеты куриные
Автор
Светлана Матей
169.2
18.9
9.2
2.2
7
5
0
Запеканка кабачковая с мясом
Автор
Светлана Матей
222.2
16.1
7.9
20.9
8
2
0
Суп пюре тыквенносырный
Автор
Сергей
100
8.8
4.5
6.3
9
1
0
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
30-07-2024
Вопрос ко всем...
Внёс на обсуждении разработчику портала предложени...
9
143
Ирина Макс
05-08-2024
Дневник питания и тренировок за 05.08.2024
Сегодняшний рациончик. :) С сегодняшнего дня я в о...
17
49
Валентина
04-08-2024
Сегодня мой профессиональный праздник- день железн...
12
52
Валентина
30-07-2024
Дневник питания за 29.07.2024
ИТОГИ 🤩 Месяц моего пребывания на повышенных кало...
19
38
Лучшие рационы
ольга 1957
2024-08-01
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
80%
Танюра
2024-08-05
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
81%
Танюра
2024-08-02
Калорийность:
1315 кКал
Витамины и минералы:
93%