Марина Мелехова

05.05.2015 16:23

------

За три месяца похудела всего на три кг и объемы не намного уменьшились, хочется плакать от обиды, печенье не ем, шоколад не ем, пирожные не ем, а толку можно сказать практически нет((( что делать ??? Почему так медленно вес уходит!!!

галюсик 05.05.2015 16:36

А воду пьете? Чем больше воды, тем быстрее похудание.

Ольга 05.05.2015 16:41

нормально похудели, зато эти килограммы к вам не вернутся, в отличии от быстро сброшенных. Я тоже за 7 месяцев сбросила 8 кг и радуюсь. так что все нормально, двигайтесь дальше. Вес ведь тоже не за три месяца набрался, немножко терпения.

Серафима 05.05.2015 16:41

А сколько нужно сбросить?

Alisa 05.05.2015 16:50

А какой исходный вес, если не секрет?

Елена Михайлиди 05.05.2015 16:56

а действительно, какой исходный вес? Ведь это многое может прояснить.

Марина Мелехова 05.05.2015 17:17

Елена Михайлиди, Alisa, Серафима, исходный вес 64 кг, рост 158 см, хочу чтобы было 52 кг, сбросить нужно 12 кг

Марина Мелехова 05.05.2015 17:18

Ольга, очень на это надеюсь, а то у многих читаю, все худеют за месяц на 4 кг)))

Серафима 05.05.2015 17:20

Марина Мелехова, а в "интерактивный курс" вы заглядывали, какая там скорость сброса рассчитана?

Ольга 05.05.2015 17:22

Марина Мелехова, по 4 кг скидывают в основном те, у кого изначальный вес большой.

Наталья 05.05.2015 17:38

у меня вообще вес тяжело уходит, несмотря на спорт, очень активные занятия с собакой, питание, но у меня с гормонами не все нормально

Людмила Каледина 05.05.2015 17:45

Марина Мелехова, Рыба моя. мне до Ваших 64 еще худеть и худеть с моих-то 113,5 (на данный момент 104). Быстро выходит сначала вода, а вот остальное... Наберитесь терпения. Москва тоже не сразу строилась.

Елена Корчагина 05.05.2015 17:53

Запаситесь терпением,килограммы уйдут, не оставляйте им другого выбора

Alisa 05.05.2015 18:04

Со всеми соглашусь со всеми. К тому же у вас не очень большой исходный вес, я думаю в этом и есть проблема. Удачи и терпения!

Марина Мелехова 05.05.2015 21:55

Наталья, а вы сдавали анализ на гормоны

Марина Мелехова 05.05.2015 22:07

Серафима, у меня почему -то не открывается интерактивный курс

Niso Znerk 05.05.2015 22:22

24,03,2015 (вес 73,2) был мой старт, за месяц 24,04,2015 (67, Я крут

-5,4 кг. сегодня мой вес 67,7 получается за 12 дней -100 грамм Широкая улыбка

судите сами. хочу 56 кг. терпение и еще раз терпение Подмигиваю

Наталья 05.05.2015 22:32

Марина Мелехова, конечно

Оксана filly Oxygen 05.05.2015 22:43

Татьяна Стрелкова 05.05.2015 23:37

Ольга написал:
по 4 кг скидывают в основном те, у кого изначальный вес большой

И я, и я, и я того же мнения!!!

Марина Мелехова 06.05.2015 11:53

Наталья, а сколько времени этот анализ делается, я тоже хочу сдать, но пока к эндокринологу не получается записаться((

Марина Мелехова 06.05.2015 11:54

Наталья, какие у вас симптомы были

Наталья 06.05.2015 12:19

Марина Мелехова, я сдавала в прошлом году, много анализов на разные гормоны и в разное время

Наталья 06.05.2015 12:20

Марина Мелехова, все началось с того что не могу забеременеть, начали все проверять, кончилось тем что надо похудеть тогда будет бебик, но чтобы похудеть надо гормоны в норму привести и т. д. долго все расписывать