Блог
Войти
Ирина Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Иванова
19.09.2015 19:22
С возвращением меня!
Больше 4-х месяцев не была на сайте. Почти 2 месяца провели у мамы, потом 2 недели отдых на "все включено". Из сброшенных 4,5 кг назад вернулись 2. Лето прошло, отдохнули-загорели и с новыми силами на МЗР
6
5
Мария Inc
19.09.2015 19:57
здорово, не так много и вернулось. удачи вам в покорении новых вершин)
Ирина Брум
19.09.2015 21:55
С возвращением!
Ирина Иванова
19.09.2015 23:37
Мария Inc
,
Ирина Брум
, Спасибо!
Татьяна Ник
20.09.2015 01:04
И снова-в бой! Удачи!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Трубочки
Автор
Ира
538.1
12.3
29.9
54.9
0
0
3
Гречка с индейкой и грибами в мультиварке
Автор
Наталья
106.4
9.9
1.8
12.3
13
1
10
Салат с крабовыми палочками без майонеза
Автор
Ксения ККК
132.6
8.5
5.2
12.4
8
1
0
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-07
Калорийность:
1125 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-11-06
Калорийность:
1280 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-05
Калорийность:
1293 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
kot_kontrabandist
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
3
76
Ilana
31-10-2024
Дневник питания за 31.10.2024
отчет за октябрь, по прогнозу похудение на 420 г, ...
2
62