Блог
Войти
Наталия Игоревна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия Игоревна
20.03.2015 23:39
обожаю грибы
у нас растут в лесу в основном опята , это для меня палочка выручалочка. опята варим с чесноком , душистым перцем ,солью , замораживаем по 400 грамм , зимой жарим ! не калорийно и вкусно !
2
5
Наталия Игоревна
20.03.2015 00:59
страшно есть
почти всегда весила 53-54 кг , 7 лет как купили дачу ,и началось ,шашлыки, грибы с картошкой ,поправилась, сейчас похудела ,как не сорваться?
15
Наталия Игоревна
07.03.2015 23:51
начала обвисать кожа на руках , подскажите если есть у кого такая проблема , как бороться?
начала обвисать кожа на руках , подскажите если есть у кого такая проблема , как бороться?
1
10
Наталия Игоревна
07.03.2015 00:50
я новичек
купила витамины доппельгерц актив, кто то принимал ?
1
Наталия Игоревна
06.03.2015 01:16
я новичек
привет всем , вот и я пытаясь похудеть пришла на ваш сайт
9
19
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2024-07-03
Калорийность:
1411 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
2
3
Овощное рагу с грибами
Автор
Наталья
41.3
2.7
1.1
4.7
32
1
0
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
3
0
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
daria cat
27-06-2024
Плохая-хорошая еда
Из разных утюгов льётся разная информация о продук...
8
83
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49