Блог
Войти
Елена Михайлиди
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена Михайлиди
25.04.2015 22:40
семья приняла `мои условия`. :) Теперь муж заказывает вкусняшки с пользой для тела:D
семья приняла "мои условия".
Теперь муж заказывает вкусняшки с пользой для тела
8
9
Светлана Ендальцева
25.04.2015 22:56
Здорово!
Людмила Каледина
25.04.2015 23:03
Молодец!!!( и муж тоже:хихикаю
Наташа Шубина
25.04.2015 23:06
Как вам это удалось. Мой ни как не поддается, а только насмехается.
Людмила Каледина
25.04.2015 23:37
Мой тоже не поддается, но и не мешает. Готовлю отдельно себе и ему
Ирина
26.04.2015 03:43
Молодцы
NNV
26.04.2015 04:32
И меня поддерживает, но результат у него лучше -5, а у меня -2...)
Елена Михайлиди
26.04.2015 08:49
Мой муж не худеет, он просто поддерживает меня. При этом ему прекрасно известно, что полезные блюда МОГУТ быть вкусными и необычными. А готовлю я на всю семью как обычно, но задумываюсь чего и сколько можно съесть именно мне.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Анна Лиза
27-01-2025
55.5 - это ещё 100г в плюс.
Если бы я накануне переела или хоть поужинала бы ч...
1
77
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
Новые рецепты
Шоколадные маффины
Автор
Алёна
217.7
7
7.3
29.9
0
0
2
Заливной пирог с тунцом
Автор
Светлана
159.7
13
5.6
12.4
9
1
1
Запеченная цветная капуста
Автор
Жанна
0
0
0
0
0
8
0
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%