База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йогурт Данон
Студень Сибирский
Холодец Богатырский
Мясо тушеное
Компот
Салат из горбуши с рисом
Чай
чай с молоком
Лечо
Сырок Свитлогорье
Окорок ветчинный Глобус
Хлеб с тыквенными зернами
Йогурт Царка фруктовый 3,5%
Хлеб Бурже цельнозерновой
Запеканка (т.м)
Салат из свежих овощей
Щи из щавеля
Борщ
Молоко Домик в деревне, 0,5
Творог нежирный, Савушкин, 125
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
бобровчанка
03-10-2024
Дневник питания за 03.10.2024
Ну вот дождалась все поела теперь показываю. Жду к...
1
95
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
61
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Новые рецепты
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
2
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
4
2
Чебуреки- пирожки с кабачком,курогрудкой и белыми грибами
Автор
Алла
106
11.3
3.5
6.6
11
8
5
Лучшие рационы
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%
Наталья
2024-10-04
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
91%
NataLyy
2024-10-03
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%