Дело в том, что я живу в очень жарком климате
У меня три раза в
неделю плавание и раньше когда я не питалась по мзр, утром перед
заплывом не кушала вообще
теперь кушаю,
но так как я хожу в бассейн пешком, меня почему то тошнит, прямо до
рвоты почти! пока на солнце иду невозможно просто! Это еще только
май у нас уже 30. что же будет когда будет июль и будет
45
не хотелось
бы отказываться от хотьбы пешком
Посаветуйте что
нибудь кто что думает?