У меня, как у матери, постоянно в голове мысль как воспитывать
и не навредить!?
Как воспитать без запретов и взростить то настоящее, что уже есть у моих детей. Помочь раскрыться!
А теперь у меня новая мысль о себе в голове - как же так без запрета в еде
- мне не хочется вредной еды и я худею, даже больше, мне так
легко, что вот вот взлечу! И вот эти мысли соединились
вместе.
С завидным постоянством, из самых благих побуждений мы отлучаем
детей от любви.
Любовь просто рождается вместе с каждым маленьким человечком, и
живет, и дает ощущение бесконечного счастья, и для этого не нужны
никакие условия и никакие усилия. Усилия нужны для того, чтобы
научиться НЕ любить. Не отдавая себе в том отчета, мы преподносим
нашим детям эти странные уроки. С завидным постоянством, из самых
благих побуждений мы отлучаем детей от любви.
Просто прислушайтесь к тому, что и как говорят мамы с детьми,
сколько замечаний обрушивается на детские головы. Родители
буйных детишек и родители застенчиво-тихих похожи: они чаще
всего твердят «нет», «нельзя», «разве так можно», призывая (или
делая вид, что призывают) к порядку своих карапузиков. Иногда
кажется, что внутри нас мам работает автомат по производству
запретов, вот он включился, что-то там замкнуло — и теперь никак не
остановится. Впрочем, сами в это ни за что не поверим. Мы вообще
многое делаем на автомате. Не потому, что вредные, а потому, что
так привыкли. И в силу привычки уже не замечаем своих
промахов.
Похудеть без запретов — мечта многих. Можно ли эту мечту превратить
в реальность? Похудеть без запретов можно, а самое главное, что
именно так и нужно снижать вес. Мы запрещаем себе: не ешь это, не
ешь то. Да как же так - Я хочу это, я хочу то, это часть меня, мои
вкусы, я люблю еду. Запрещая себе ту или иную пищу, мы тянемся к
«запретному плоду». Мы так устроены: чем больше нельзя, тем сильнее
хочется. В конечном итоге это приведет к срыву, «зверскому жору» и
неизбежному перееданию.
Мы увлекаемся запретами?
Я уже нет! Я давно чувствовала и знала, что вес не идет потому, что не изменила свое
отношение к миру и себе. Я запрещала
сладкое и безумно хотела его. Теперь не хочу, вообще не хочу! Хочу
мужа целовать и обнимать, детей щекотать! Теперь когда
распланирован рацион питания столько времени на любовь!