Вы ещё в июле писали о постоянной усталости... прогуляйтесь до
врача, покажите анализы, пообщайтесь на эту тему. Просто если летом
Вы себя чувствуете "не очень", то что будет осенью/зимой?
Выздоравливайте!
Elie Ge,
У меня обильные месячные из-за полипа.скоро будут удалять.
Таблетками очень долго поднимается гемоглобин.Думала какими нибудь
продуктами ускорить процесс.
танюшка,
мне помогала печень говяжья и грецкие орехи. Когда было сильное
кровотечение и нельзя было делать переливание, то мое питание
состояло каждый день из печенки с грецкими орехами. За недельку все
прошло. Дня через три даже уже смогла ходить не по стеночке.
Быстро - никак. Время наработки эритроцитов обычно порядка месяца.
(гемоглобин он внутри эритроцитов). живет эритроцит несколько
месяцев, т.е. за несколько месяцев вы восстановите нормальный
уровень, ЕСЛИ ЗНАЕТЕ ПРИЧИНУ.
А если причина не в питании, то вообще нужно серьезно
лечиться.
Самая частая причина, конечно, - нехватка белка, железа, B12 и
B9, но косвенно и сильный недостаток многих других нутриентов может
влиять.
med-ved,
мы своему сынишке за 2 недели подняли с 75 до 115...лежали в
больнице даже с этой проблемой...пили препараты различные и
ничего...только сок свежего граната помог.