Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
100
|
96.8 | 21 | 1.3 | 0.4 |
Печенье Мария |
24
|
96 | 2.1 | 2.1 | 17 |
от А до Цинка |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 125 | 192.8 | 23.1 | 3.4 | 17.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окрошка с ветчиной Особая |
220
|
242.9 | 23.1 | 11.9 | 11.4 |
Кальций Д3 Никомед |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад Путешествие Россия |
32
|
170.9 | 1.7 | 9.9 | 17.6 |
Дыня |
370
|
129.5 | 2.2 | 1.1 | 27.4 |
Итого | 623 | 543.3 | 27 | 22.9 | 56.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
180
|
63 | 1.1 | 0.5 | 13.3 |
Ветчина особая |
150
|
189 | 26.4 | 9.3 | 0 |
Итого | 330 | 252 | 27.5 | 9.8 | 13.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет натуральный |
85
|
108.8 | 7.4 | 7.8 | 2.3 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
14
|
32.9 | 1.1 | 0.1 | 6.8 |
сушка с маком |
5
|
18.5 | 0.6 | 0.2 | 3.7 |
аскорутин |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ветчина особая |
70
|
88.2 | 12.3 | 4.3 | 0 |
Яичный белок куриный |
32
|
15.4 | 3.6 | 0.1 | 0.3 |
сушка с маком |
9
|
33.3 | 1 | 0.3 | 6.7 |
Итого | 218 | 297.1 | 25.9 | 12.8 | 19.7 |
Итого за день | 1296 | 1285.2 | 103.5 | 48.9 | 106.9 |