База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вода минеральная, Fuente Arquillo, 1 литр
Гауда, копчёный
Колакао 18 g
Вода бутыл. Aquarel
Сыр пармезан
Крабовые палочки
Йогурт греческий, сладкий, жирность 8,6%
Майонез
Картофель вареный "в мундире"
Сыр жирный полукопчёный, 45%, с коровьего молока
Молоко сгущённое полуобезжиренное 4% жирности
черешня
дорада
Lubina
Сыр греческий мизитра
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
Лара
20-01-2025
Всем доброго дня. Я пропала не просто так, произо...
10
60
Это пройдёт
24-01-2025
Дневник питания за 24.01.2025
Мой сожитель говорит, что если человек не верит, т...
10
58
Новые рецепты
Вафли из курицы
Автор
Валентина
181
23.3
5.5
8.2
7
0
4
Лепешка с творогом и зеленью
Автор
Алёна
305.8
17.8
7.7
40.9
4
2
3
Заливной пирог с тунцом
Автор
Светлана
159.7
13
5.6
12.4
9
1
1
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%