База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рулет Праздничный копчено-варенвй
Капуста тушеная
Салат №5 (огурец, помидор, ветчина, лук, масло)
Творожно-ягодный
Сметана 12% (Савушкин)
Морская капуста маринованная
Морковь пикантная
Коктейль из земляники и малины
Грудка с овощами
Докторская с маслом
Зернёный творог обезжир
Сметана 27%
Творог Хуторок 1% жирности
Паречка (красная смородина)
Манная каша
Омлет
Полендвица
Красная рыба копчёная
Оливье без моркови
Колбаса Здоровье
Овсянка
Свинные котлеты
Фарш "Котлетный Грнад"
Блины
Щавлевый
Суп с макаронами
Скумбрия слабоссолёная
Салат №4 (лук, помидор, огурец, яйцо)
Салат №3 (огурец, помидор, лук, укроп)
Яблоко
Грибной суп
Салат №2 (огурец, помидор, лук)
Салат №1(огурец, помидор, лук, салат)
Котлеты
Фарш куриный "Петруха"
Огуречный салат
Уха (Минтай)
Балерон ГРАНД
Интересные блоги
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
112
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
11
102
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
96
Mariа_?
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
День рабочий. Для эксперимента ушла на удалёнку. ...
9
51
Новые рецепты
Суп гороховый с курицей и свиной грудинкой
Автор
Юлия К.
73.2
5.3
1.5
10
0
0
0
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
2
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
7
7
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Kat-tya
2025-01-06
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
85%