Таня
06.08.2015 13:01
Добрый день, На стороннем ресурсе сделала расчет утренней пробежки на основании своего веса, скорост...
Добрый день,
На стороннем ресурсе сделала расчет утренней пробежки на основании своего веса, скорости и времени затраченного на бег (85мин). Программа посчитала: 600кКал за дистанцию 10км.
Здесь же Дневник Тренировок еле 390кКал засчитывает.
А калькулятор с которым я бегаю утрами пишет вообще 930кКал. за 10км.
Понимаю, что я не первая видимо этот вопрос задаю, но все же: почему Дневник так мало считает? На что ориентироваться?
На стороннем ресурсе сделала расчет утренней пробежки на основании своего веса, скорости и времени затраченного на бег (85мин). Программа посчитала: 600кКал за дистанцию 10км.
Здесь же Дневник Тренировок еле 390кКал засчитывает.
А калькулятор с которым я бегаю утрами пишет вообще 930кКал. за 10км.
Понимаю, что я не первая видимо этот вопрос задаю, но все же: почему Дневник так мало считает? На что ориентироваться?
1
1
Новые рецепты
Карри с курицей,тыквой и бобами эдамаме
133.5
6.5
10.5
3.4
0
САЛАТ из цветной капусты с чесноком | Марина
108.3
2.6
8.7
4.8
11
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
197.2
17.5
10.7
7.8
8
Лучшие рационы
2024-12-04
Калорийность: 1109 кКал
2024-12-08
Калорийность: 1287 кКал
2024-12-05
Калорийность: 1195 кКал
Интересные блоги
нечего себе преференции оказывать. Вообще, чтобы измерить реальные энергозатраты нужны серьезные измерения, а все эти счетчики - это нас ублажать.