База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перепелиные грудки запеченные с картофелем и грибами
Гисо с говядиной, фасолью и стручк фасолью
Суп фасолевый с грибами на кур ножке
гисо из говядины, грибов и картофеля
донер кебаб
Гаспачо
Суп фасолевый с грибами и картофелем
гамбургер из мерлузы и креветок
паэлья с кур грудкой
салат пом, огурцы, лук
блины на белках и отрубной муке
Natillas Choco 0,9 grasa (hacendado)
крем из кабачка с 1 сырком
блины на белках и тыкве
блины на тыквенном пюре
Chia
суп гороховый без картошки
Crema de calabacin con griego
торт блинный морковно творожный
блины с пшеничными отрубями
Puchero light
Блины на сывортоке
Йогурт с какао домашний
Хамон серрано
пюре бэби
arroz carne mixta
Estofado con habas baby y patatas
habas baby
hamburguesa de merluza y gambas
Puchero
Vitalinea choco 0,9 grasa
sopa de alubias rojas y setas
higado con guisantes
Tomate frito solis
щи без картошки
Пюре с грудкой куриной
Leche con cereales, platano, cacaute
queso fresco batido paus carrefour
yogurt bio (vaca) carrefour
Crema de calabacin light (sin patata)
сыр плавленный la vaca que rie
requeson margui (carrefour)
Tortillas solo de claras con canela
cacaolat
пыльца
картоф пюре
Суп фасолевый с шампиньонами
Сырники на овсянке
Гречка с куриной грудкой
Macarones con carne
Paella con pollo y pulpo
higado con champiniones y alubias
crepes con 1 huevo, claras y avena
Grechka s kurinoj nozhkoj
Avena con agua/leche
Sopa de guisantes y cetas
Crema de calabacin
Tortillas de claras con avena
Soja Ligera Alpro
Лучшие рационы
Наталья
2024-07-01
Калорийность:
1474 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-01
Калорийность:
1582 кКал
Витамины и минералы:
95%
Олеся
2024-07-01
Калорийность:
2459 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Котлето-оладьи из селезенки
Автор
Совёнка
212.3
18.7
9.7
12.5
10
1
1
Салат с семгой,креветками,авокадо,манго с чесночный соусом
Автор
Алла
84.9
6.6
4.2
4.7
13
3
2
Запеканка творожная с черноплодным вареньем и жимолостью
Автор
Людамила
84.6
10.3
1.3
7.7
13
3
0
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Татьяна
22-06-2024
Где вы МУЖЧИНЫ????
Всем самого прекрасного доброго утра и отличного н...
9
81
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
25
57
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49