Блог
Войти
Светлана Землянникова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Светлана Землянникова
13.07.2015 23:19
Избранное
Я здесь новичок,подскажите,пожалуйста,какой рейтинг нутриентов считается допустимым для правильного питания?Уменя сегодня 56?
 2 
 20
Новые рецепты
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
2 0
Яично-кабачковая запеканка на сковороде
Автор Софья Юрьевна
121.8
9.2
7.7
3.6
14
1 4
Каша тыквеная с полентой
Автор Марина
52.2
2.1
1.3
8
0
9 15
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность: 1109 кКал
Витамины и минералы: 82%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность: 1389 кКал
Витамины и минералы: 98%
Карл
2024-12-01
Калорийность: 1364 кКал
Витамины и минералы: 89%
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5 120
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем  здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2 59
Ирина Макс
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...
4 56