Продуктовый адвокат

05-03-2025

Просто крик души. Вот представьте ситуацию: вы 1,...

16 131

Зоя

01-03-2025

Дневник питания за 01.03.2025

Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...

5 126

nao

04-03-2025

У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...

7 84

Анна Лиза

24-02-2025

Дневник питания и тренировок за 24.02.2025

Рационы стала выкладывать задним числом, ибо вечер...

1 54

Карл

2025-03-02

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 93%

Марина

2025-03-03

Калорийность: 1119 кКал

Витамины и минералы: 81%

Tanya Makronetta

2025-03-02

Калорийность: 1317 кКал

Витамины и минералы: 92%

Паштет куриной печени с овощами

Автор tatiana.timanova1

112.5

9.6

6.7

3.6

0

1 9

Гречка зеленая Запаренная каша

Автор tatiana.timanova1

60.9

2.3

0.5

11.8

0

0 0

Творожная лепешка

Автор Мила

144.5

11.3

5.8

11.9

2

4 0