Поделитесь своими любимыми треками для занятия спортом.
Меня мой лист что-то порядком подзадолбал.
Какие композиции вдохновляют/воодушевляют вас на подвиги
У меня для каждого упражнения есть любимые песни.
Для приседания — Nickelback “Legs” (кавер на ZZ Top)
Рывок гирей — Rammstein “Pussy”
Становая тяга — Paul Stanley “Lift”
Жим лёжа — Midnight Riders “Save me some sugar”
Бег — Within Temptation “And we run”, Brocas Helm “Cry of the
banshee” (особенно надо отметить последнюю — темп этой песни
позволяет увеличить частоту шагов, что способствует правильной и
менее травматичной технике бега)
Люблю ставить альбомы Machinae Supremacy.
А ешё мы когда-то занимались в зале под Чайковского: Щелкунчик,
Лебединое озеро. И, как ни парадоксально, это очень воодушевляет!
Едва ли не лучшая музыка для тренировок.
а я так не умею. мне надо мыслями куда-то улететь, иначе мое тело
начинает посылать в мозг сигналы - плохо, давай слезай с этой
голгофы и пойдем веселиться, ну то есть жрать .