Сейчас хочу заняться собой комплексно - не только питанием, но и спортом. Сейчас выбираю программу домашних тренировок. Понравилась Лия Сараго (я до отпуска сделала несколько занятий, понравилась программа). 
 Кто-то занимался? Были результаты? 

Намечается очередной похуденческий виток. Всю жизнь была пухленькой, но те толстой - при росте 159 см весила 57-58 килограммов. Поправлялась трижды до 65 кило. В первый раз (лет 10 назад, еще в институте) похудела не ужиная и кушая яблоки (фу-фу!), второй раз - во время написания диплома. Тогда похудела на дионе, пп и умеренном спорте. Сейчас новый виток - переехала к мужу в другой город, стала работать из дома, убрала ежедневные прогулки от/до работы по часу, тряски в метро, но появились застолья и любящий покушать после 23.00 муж. 

Сейчас вешу 64 кг, хочу поставить свой личный рекорд - похудеть до 52 кг. МЗР насчитал 7 месяцев до этого дня. Буду стараться есть вредностей меньше и укладываться в коридор)