У меня вопрос тем кому слегка за... (мне за 44)- если болят практически все суставы как посещать спо...
У меня вопрос тем кому слегка за... (мне за 44)- если болят
практически все суставы как посещать спортзал, не станет ли хуже
после физнагрузок? Суставы болят не из-за избыточного веса (ИМТ
24,3), а бог знает почему.
Для суставов есть хорошие витамины в "Спортивном питании". Но
советую все-таки с врачом переговорить - исключить всякие там
артриты-артрозы. И еще одна из форм гепатита проявляется как боль в
суставах. Так что если побаливают просто так - ешьте желатин или
купите витаминки.
УЗИ или рентген - обязательно. Здесь вам форумы не помогут. Вам
нужно установить причину боли в суставах. К тому же, возраст ваш
уже подходит для артритов-артрозов и прочих "возрастных прелестей",
к сожалению.