Желе из сока и ягод

Калорийность - 40.3 кКал; белки - 1.5 г; жиры - 0.1 г; углеводы - 8.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Вода	200 г
Сок гранатовый	350 г
Желатин пищевой	10 г
Клубника, сырая	180 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 40 мин

Описание

1. Замочить желатин в воде на 30 мин.
2. Довести до кипения разбухший желатин, но не кипятить.
3. Вылить желатин в сок.
4. На дно креманок выложить ягоду (в моем случае это клубника).
5. Залить соком и поставить в холодильник до застывания.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	40.3 кКал	2.39%
	Белки	1.5 г	1.97%
	Жиры	0.1 г	0.18%
	Углеводы	8.9 г	4.06%
	Пищевые волокна	0.6 г	3%
	Вода	87.9 г	3.87%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.2%

b-car

0.2%

В1

1.7%

0.6%

Холин

0.3%

0.6%

1.5%

B12

18.5%

1.5%

вит.К

0.5%

2.5%

Калий

3.5%

2.1%

1.8%

0.2%

1.8%

3.4%

4.9%

3.4%

0.2%

0.7%

0.3%

Мы белые и пушистые 29.09.2015 11:34

совсем я старая стала, написано - клубника! а глаза мои видят вишню С улыбкой

)

Тайс 29.09.2015 11:39

Мы белые и пушистые, да нет и не то, и не другое. Просто прошлый раз я делала со смородиной, а сегодня с клубникой. А фото осталось со смородиной. Широкая улыбка