Вот и моя первая неделя с МЗР прошла!!!Результат хоть и не большой но есть,на сегодня-3 кг, не знаю ...

Вот и моя первая неделя с МЗР прошла!!!Результат хоть и не большой но есть,на сегодня-3 кг, не знаю вода ли ушла,может жирок начал убегать ,но приятно! С нетерпением буду ждать конца второй недели,вот и мотивация для дальнейшей работы над весом! Поделитесь какие у вас результаты были первые недели,месяц,может с какими то трудностями приходилось сталкиваться?!Вооружен значит предупреждён!!!