База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с сосисками
Морковь с сыром
Греча с тушенкой
Риет из горбуши и трески
БОЛОНЬЕЗЕ
КУРИЦА В ЛИСТАХ
СВЕКЛА С ЧЕСНОКОМ И МАЙОНЕЗОМ
КУРИНАЯ ГРУДКА
РАГУ ОВОЩНОЕ
ПАСТА С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ ФЕТА
КРЫЛЫШКИ БАФФОЛО
ШАУРМА НАША
Соус с солёным огурцом
САЛАТ СВЕЖИЙ
ОТРУБИ БОРОДИНСКИЕ
ПЕЧЕНЬ КУРЫ
РАГУ ОВОЩНОЕ
ALTERO
ФАСОЛЬ ЗЕЛЁНАЯ НАРЕЗАННАЯ
ХЛЕБЕЦ ЗЛАКОВЫЙ ФОРМОВОЙ
БОРЩ
РАГУ «ЭКСТРА»
ВАФЕЛЬНЫЙ ХЛЕБ
Макароны с курицей в сливочно-сырном соусе
Суп куриный из пакета трапеза
САЛАТ С ТУНЦОМ
Кабачковые оладьи
Молочный коктейль
Кура с овощами
Греночки чесночные
Гороховый
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2025-01-04
Калорийность:
1254 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Паста с творогом и яйцом
Автор
Надежда Литтих
164.5
12.1
6.1
15.4
1
0
0
Курица тушёная с овощами
Автор
Наталья
69.8
10.1
1.4
3.8
17
3
0
Натурняшка орехово-фруктовая
Автор
Радмира
264.8
8.9
12.3
28.6
8
3
2
Интересные блоги
Анна Лиза
11-01-2025
Ощущение, что худеть надо только одной мне
- в ленте сегодня сплошь торты :D Вчера или позав...
12
150
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
14
117
Ann
07-01-2025
Больше всего бесит растираживанный миф про похуден...
7
66
Виталий
12-01-2025
Непонятки с БЖУ. Считать или не считать? That is t...
В `теме` я с июня 2024. Но сопутствующий всеобщей ...
4
68