Стратегии НЕпереедания
Как ни крути, а впереди шквал килокалорий. Надеюсь, этот пост
станет моей тантрой на НГ. Пунктов немного:
1. Не есть лишнего
2. В скользких ситуациях пить воду и см. пункт 1
3. Пить воду во всех остальных ситуациях
4. Перечитать пункт 1 снова
5. Поставить на телефон напомнание повторять три слова из пункта 1
каждые 2 часа
6. Не свихнуться после
7. А свихнувшись, прекратить принимать пункт 1 в чистом виде и
обратиться к специалистам
А может, я уже... того?
Всех с наступающими! Желаю твердости и силы духа в предстоящие дни!