База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Вермишель КД
котлеты какие-то
Матнакаш
Суп куриный с картофелем и вермишелью
Баранина в фольге
Оладьи
салат капуста лук майонез
Суп сайра+полба
Свити
Чай зеленый
Оладьи из грудки с кабачком
курица в сметане
Паштет Нежность КД
Шпинат с сыром
Йогурт домашний
Закваска Брест-Литовская 2,5%
Перец зеленый острый соленый
Курица копченая
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Запеканка творожная с черноплодным вареньем и жимолостью
Автор
Людамила
84.6
10.3
1.3
7.7
13
3
0
Коктейль Исраилова массанаборный
Автор
Хасан
93.6
8.6
2.9
7.9
10
0
1
Драники картофельные со слабосоленой семгой и авокадо
Автор
Алла
152.5
6.7
8.8
10.8
11
6
4
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
24
55
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54