Ню

04-01-2025

Дневник питания за 04.01.2025

Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...

9 157

Это пройдёт

03-01-2025

Дневник питания за 02.01.2025

Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...

11 102

Алёна

04-01-2025

БАДы при похудении

Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...

4 106

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

09-01-2025

Дневник питания за 09.01.2025

«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...

19 66

Радмира

2025-01-04

Калорийность: 1254 кКал

Витамины и минералы: 91%

Танюра

2025-01-03

Калорийность: 1261 кКал

Витамины и минералы: 91%

Татьяна Власова

2025-01-11

Калорийность: 1356 кКал

Витамины и минералы: 97%

Паста с творогом и яйцом

Автор Надежда Литтих

164.5

12.1

6.1

15.4

1

0 0

Блин из гречневой муки

Автор Юлия

186

12.5

8.8

13.8

9

1 2

Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,

Автор Алла

104.6

9.4

6.4

2

16

6 4