Добрый день! 
Никак не могу окончательно восстановиться после травмы плеча, в состоянии без нагрузок все нормально, но как только начинаю тренироваться, чувствую незначительные, но неприятные боли. На просторах интернета натолкнулась на методику кинезиотейпирования, информации много, но очень мало реальных отзывов. Кто-то пользуется, есть ли эффект, или очередной миф?