Лук репчатый | 100 г |
Чеснок, сырой | 20 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Перец черный молотый | 3 г |
Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 120 г |
Рис белый вареный | 400 г |
Куриный фарш, рубленный, приготовленный на пару | 977 г |
Морковь, красная (оранжевая) | 222 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 143.9 кКал | 8.55% | |
Белки | 13.9 г | 18.29% | |
Жиры | 6.7 г | 11.96% | |
Углеводы | 7.1 г | 3.24% | |
Пищевые волокна | 0.5 г | 2.5% | |
Вода | 55 г | 2.42% |