Как согнать воду???

Что делать, если вода не уходит? Может сразу дать +500 +1000, а согнать просто невозможно. вес потом стоит на одном месте не - и не+. Калорийность в пределах разрешенной от 1460 до 1600

Сколько времени может продолжаться зажор без особых последствий.  Обидно терять позиции достигнув результата в 78,600 после 96

Все хорошее когда нибудь заканчивается. Закончились и мои 10 дней счастья. Удалось не только не набрать, но даже и скинуть немного, хотя калории не считала и ела все: мороженое, чебуреки, пирожное. не обошлось и без прекрасного Массандровского вина. В итоге рубеж -     83 с копейками.

Ну вот, наконец-то, и я отправляюсь на отдых в самый лучший и родной город Ялту. До свиданья МЗР. Конечно же в это прекрасное время о калориях думать не буду. Надеюсь, ничего катастрофического не произойдет. Если и успею за 10 дней набрать пару килограммов, то сброшу их потом . Огорчает только то, что еду всего на 10 дней. Но слава Богу, что есть хоть эти 10 дней. Думала, что не получится вообще. Сын поступал в военную академию. Поступил! .  Завтра вечером отправляюсь. 

В продолжение темы об аистах...

наши аисты готовы покинуть свое гнездо

Неделю не была дома. Калории не считала, вес не считала. Со страхом встала сегодня на весы. Была приятно удивлена. На весах получился новый рубеж в похудении! 85,900. И хотя это почти 86, но на весах все таки 85!!! И это при том, что я, мягко говоря, не голодала.

Сдаем экзамены... В понедельник последний.

2,5 месяца с МЗР. Начальный вес 95. Сегодня впервые  увидела цифру 86, правда, 86.800, но это уже все таки 86!!! При этом физических нагрузок нет (лень) Иногда работа в саду-огороде, но не до потери пульса . Да, возраст 51