База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Брокколи с яйцом и сыром
полено украинсое
медовое печенье
сочник с творогом
кефир+банан
Банан+молоко
смузи молоко+банан
солянка
яичница с помидором
котлеты куриные
Крутер
уха по дюкану
кабачковые оладья
леденцы диет
мука конопляная
сырники
с пекинский капусты
овясноблин с геркулесом
Заливное из куриной грудки
овсяноблин
Новые рецепты
Филе трески запечённое с яйцом, молоком, сыром
Автор
Алла
122.5
14.8
6.4
1
10
8
6
Шоколадные маффины
Автор
Алёна
217.7
7
7.3
29.9
0
0
2
Драники с тыквой и картофелнм
Автор
Валентина
170.5
9.2
9.4
12.2
0
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
141
Nataly?
18-01-2025
Видимо маркетплейсы решили меня в этом году добить...
13
62
Лара
20-01-2025
Всем доброго дня. Я пропала не просто так, произо...
10
58