Блог
Войти
Татьяна Мялова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна Мялова
14.02.2017 14:06
Решила снова вернуться к МРЗ !!!!!
Решила снова вернуться к МРЗ !!!!!
4
9
Татьяна Мялова
14.06.2016 10:49
Сегодня ровно месяц как я с МРЗ и минус 7,5 КГ!!!!! :dance:
Сегодня ровно месяц как я с МРЗ и минус 7,5 КГ!!!!!
14
51
Татьяна Мялова
29.05.2016 15:53
Сегодня две недели минус 5 кг !!! Ура!!! :dance:
Сегодня две недели минус 5 кг !!! Ура!!!
22
38
Татьяна Мялова
15.05.2016 19:15
Привет!!!!! Вот сегодня первый день когда я все таки решилась. Прошу поддержите меня морально. Очень...
Привет!!!!! Вот сегодня первый день когда я все таки решилась. Прошу
поддержите меня морально. Очень переживаю, а получится ли???!!!
18
40
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Коврижка ржаная на меду
Автор
Вера М. (LCHF)
303.7
4.5
10
48.6
3
3
0
Печень куриная в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
142.7
15.1
7.5
3.6
21
2
9
Бананово творожная запеканка
Автор
Елена
170.3
14.7
6
14.1
8
6
8
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Лара
20-01-2025
Всем доброго дня. Я пропала не просто так, произо...
10
60
МариКа
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Опять у меня проблемы как набрать клетчатки в кори...
2
63
Лучшие рационы
Радмира
2025-01-10
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
84%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2025-01-18
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
82%