8й день

Неделя на мзр, 8 дней с Джил. Итоги: за неделю по объемам - минус 1 см с груди, минус 2 с талии, минус 1 с бедер. Вес - минус 1,3кг
Идем дальше. 
Впечатления от Джил хорошие, пресс прям подтянулся, трогаю его, он твердый)) Ну, не прям железо, но не мяяяганькый, как был. Ноги над коленями слегка подтянулись. Визуально пока не видно ничего, но мышечный каркас приходит в тонус.С четвертого дня крепатура ушла, прыгать легче, но все также тяжело (кто скачет с Джил - поймет)) Воот. 
Всем добра с бобром, а я кушать))