Блог Милочка Александрова

Милочка Александрова

19.12.2016 14:25

Дорогие мзровцы с праздником вас и ваших близких!!!

9

20

Милочка Александрова

14.10.2016 10:27

Дорогие МЗРовцы с праздником Вас!!!

1

2

Милочка Александрова

21.09.2016 13:37

Дорогие мои ,с праздником вас !!! В Рождество Пресвятой Богородицы В храмах сотни горят свечей, И ид...

Дорогие мои ,с праздником вас !!! В Рождество Пресвятой Богородицы
В храмах сотни горят свечей,
И идут преклонить колени
Пред святой миллионы людей.

Богородица Дева Мария,
От беды укрой, защити,
Ты, родившая Бога Сына,
Нас, детей твоих грешных прости.

Рождество Пресвятой Богородицы
Веру в душах пусть возродит,
Богоматери сила святая
На добро пусть нас благословит.

11

19

Милочка Александрова

29.08.2016 06:03

С праздником друзья! :rose: )))

С праздником друзья! Дарю цветочек

)))

2

14

Милочка Александрова

28.08.2016 09:54

Всех с великим праздником ))) Мира и добра вам и вашим семьям !!!

3

1

Милочка Александрова

19.08.2016 22:14

Изображение

3

2

Милочка Александрова

30.07.2016 13:17

Ребята выручайте ,обломалась на груше огромная ветка на ней очень много груш ,но они зеленые выброси...

Ребята выручайте ,обломалась на груше огромная ветка на ней очень много груш ,но они зеленые выбросить жаль .Может кто подскажет ,что можно с них сделать?

4

Милочка Александрова

28.07.2016 13:14

У меня постоянный недобор воды, как заставить себя пить больше если не хочется?

23

Милочка Александрова

02.07.2016 18:36

овощной лавашик

Калорийность - 100.2 кКал; белки - 4 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 12.8 г на 100 г.

Ингредиенты

Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта)	140 г
Капуста белокочанная	233 г
Морковь, красная	95 г
Лук репчатый	56 г
Сахар песок	5 г
Соль поваренная пищевая	2 г
Горчица столовая	15 г
Сметана 15,0% жирности	141 г
Кунжут, семя	4 г
Петрушка	6 г
Укроп	4 г
Зелень кориандра (кинза), сырая	1 г
Огурец маринованный	160 г
Яйцо куриное	55 г

Общая масса ингредиентов

г

Масса готового блюда

г

Время приготовления: 30 мин

Описание

Сегодня решила приготовить из того что было в холодильнике получилось не плохо .Попробуйте может и вам понравится. Капусту пускаем на терку. Морковь чистим и натираем на терке для корейской морковки.На нее же пускаем соленые огурцы прямо со шкуркой — после такой терки она не кажется жесткой.Режем лук.Ошпариваем его кипятком и сливаем воду прямо через 2-3 минуты — так горечь уйдет, а хруст останется!Капусту, морковь, огурцы, лук заправляем соусом(смешать сметану горчицу,сахар,зелень) вылаживаем все на лаваш и скручиваем в рулетик нарезаем на полоски обмакиваем в яйцо и ложим на поднос, присыпаем кунжутом ставим в духовку и запекаем до румяной корочки.Приятного аппетита!Надеюсь понравится...

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	100.2 кКал	5.95%
	Белки	4 г	5.26%
	Жиры	3.5 г	6.25%
	Углеводы	12.8 г	5.84%
	Пищевые волокна	1.1 г	5.5%
	Вода	76.4 г	3.36%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

7

A

27.8%

b-car

26.6%

В1

4.1%

B2

4.6%

Холин

3.6%

B5

3.2%

B6

2.9%

B9

2.1%

B12

1%

C

19.9%

D

1.4%

E

1.5%

H

2.7%

вит.К

26.5%

PP

5.7%

Калий

6.8%

Ca

5.4%

Si

~

Mg

5.6%

Na

15.6%

P

8.1%

Cl

12.5%

Fe

7.2%

I

1.8%

Co

17%

Mn

3.3%

Cu

3.3%

Mo

4.5%

Se

3.6%

F

0.2%

Cr

3.3%

Zn

1.9%

16

38

Милочка Александрова

25.06.2016 20:20

Шоколадный чизкейк

Калорийность - 127.9 кКал; белки - 19.9 г; жиры - 2 г; углеводы - 6.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог нежирный 0,6%	400 г
Молоко стерилизованное, 1,5% жирности	100 г
Мед пчелиный	20 г
Желатин пищевой	15 г
Какао-порошок	50 г

Общая масса ингредиентов

г

Масса готового блюда

г

Время приготовления: 15 мин

Описание

Приготовление:

15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.

Приятного аппетита! Готовим и делимся впечатлениями

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	127.9 кКал	7.6%
	Белки	19.9 г	26.18%
	Жиры	2 г	3.57%
	Углеводы	6.7 г	3.06%
	Пищевые волокна	3 г	15%
	Вода	65.7 г	2.89%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

8

A

1%

b-car

0%

В1

2.7%

B2

11.7%

Холин

~

B5

3%

B6

6.7%

B9

7.2%

B12

30.1%

C

0.6%

D

0.1%

E

0.2%

H

10.4%

вит.К

~

PP

19.2%

Калий

9.4%

Ca

13.2%

Si

~

Mg

14.3%

Na

3.1%

P

26.1%

Cl

4.2%

Fe

12.1%

I

1.1%

Co

15.3%

Mn

0.5%

Cu

8.5%

Mo

8.7%

Se

37.6%

F

0.7%

Cr

0.7%

Zn

2.7%

81

122